Секс и семейная психология - скачать книги или читать онлайн. Страница 22

This is a highly effective programme for adults and children which incorporates the revolutionary Buteyko breathing method.Patrick McKeown is a former chronic asthmatic who went on to become one of the very few accredited Buteyko practitioners in Britain. The Buteyko breathing method is the single most effective self-help treatment for asthma and can be used by adults and children.With the programme, asthma sufferers can:• stop persistent attacks and coughing• reduce their dependency on medication• unblock nose naturally with a simple exercise• prevent attacks during sports• explain breathing exercises to a child• learn about diet, sleeping and other lifestyle factors

Now in ebook format.Sequel to the world bestseller ‘The Rules’, the most notorious dating handbook ever written. This book gives Rules fans more tips – this time showing how to keep your man hooked, desperate for more…and how to clinch that deal with a wedding of your dreams. The 10 most-asked questions of Rules readers are answered here, plus Rules for new situations, such as long distance relationships, what to do when he has kids and office romances.

Childbirth guru Dr Gowri Motha, who practises with Dr Yehudi Gordon – author of Birth and Beyond – shows women how her revolutionary method helps women carry the baby to full term, have less intervention in the birth; feel less pain in labour, and feel happy and in control.• The Gentle Birth method is a concise pregnancy programme combining diverse therapies such as ‘creative healing’ massage, a simple diet, self-hypnosis, reflexology and affirmation techniques• The method was created by Dr Gowri Motha as an alternative to conventional obstetric practise, when she became alarmed at the increasing number of women needing intervention during their births. It teaches expectant mothers how to train their bodies and minds in order to reduce or prevent complications during pregnancy and labour.• This book outlines the Method, with a month-by-month programme explaining how to rebalance the body and tailor it to the optimum condition for the birthing process. It includes guides to treating problems such as:– back pain– nausea– heartburn– fluid retention– stretch marks• The programme offers women a formal framework in which to prepare their bodies and so avoid facing a labour that is unnecessarily long, arduous and traumatic, with significantly lower uptakes of pain relief.

Если скандалы стали нормой общения со второй половиной, пора что-то менять. Мишель Броди, психолог с двадцатилетним стажем, выделила 12 типов семейных конфликтов – из-за денег, секса, родственников, совместных праздников и т. д. Автор книги описывает механизм каждого из них и предлагает простую технологию их разрешения. А чтобы в пылу скандала рекомендации доктора Броуди не вылетели из головы, все они проиллюстрированы забавными комиксами.

В какой момент девочка становится женщиной?

В чем секрет гармоничных отношений в браке?

Дневник невесты. Свежие мысли. Лечение от идеи фикс замужества. Лекарство от тоски. Доверие к себе и к бюстгальтеру. Вакханалия в храме любви. Переговоры с любимым и посиделки с подружками. И все это в одной книге.

«О чём молчат в постели» – эта книга написана для женщин и для мужчин. Она поможет понять, что мы делаем для того, чтобы в этой самой постели нам было хорошо. И чего бы нам лучше не делать вовсе. Любимый читателями «фирменный стиль» от Натальи Толстой и Семёна Чайки – разговор по душам, без прикрас и формальностей, обо всём, что волнует. Поиск ответа на извечные вопросы: «Любят ли меня?», «Люблю ли я?», «Как быть счастливым?»

Это книга для тех, кто хочет изменить свою жизнь и создать гармоничный союз. Счастливые отношения не развиваются сами собой, а успешный муж – не пойманная за хвост удача. Все это нужно создавать, а только затем – отдаваться чувствам. Отключите логику, откажитесь от шаблонов, забудьте прошлый опыт, научитесь видеть внутри себя тот результат, который хотите получить, – и отношения непременно станут такими, о которых вы мечтали. Уже на следующий день после прочтения книги произойдет исцеление ваших отношений!